Få en gratis prøvetime!

Er du på udkig efter en sjov og effektiv måde at komme i form på? Så er du kommet til det helt rigtige sted! Lige nu kan du få en gratis prøvetime til et eller begge koncepter, der henvender sig til alle niveauer.

Skynd dig at få reserveret din plads, da holdene hurtigt bliver fyldt op ved at trykke på knappen nedenfor.

Få en gratis prøvetime!

Er du på udkig efter en sjov og effektiv måde at komme i form på? Så er du kommet til det helt rigtige sted! Lige nu kan du få en gratis prøvetime til Strong Nation, der henvender sig til alle niveauer.

Skynd dig at få reserveret din plads, da holdene hurtigt bliver fyldt op ved at trykke på knappen nedenfor.

Klik her for at ringe op

Hvilke 2 hold kan du få prøvetime til?

STRONG NATION®

Er du til HIIT & styrketræning på den fede måde? Så er Strong Nation® lige noget for dig!

Strong Nation® fokuserer på øvelser med brug af egen kropsvægt, der sikrer høj fedtforbrænding og giver alle fordelene ved styrketræning.

Holdet er det fantastiske valg, hvis du både ønsker høj fedtforbrænding og samtidig gerne vil øge din styrke og muskelmasse.

Strong Nation® undervises i tre forskellige niveauer og er velegnet til alle fitness niveauer. Om du er erfaren eller nybegynder, vil du få tilpasset træningen præcis til dit niveau, så du altid får det maksimale ud af din træning.

Hvad kan du forvente?

Til Strong Nation® kan du forvente en udfordrende og fed træning til up-tempo musik lavet af nogle af verdens bedste DJ's.

CIRCL MOBILITY™

CIRCL Mobility™ er en form for fysisk træning, der fokuserer på at forbedre kroppens bevægelighed og fleksibilitet.

Formålet med mobilitetstræning er at øge leddenes bevægelsesområde, forbedre muskelstyrken og koordinationen, samt reducere risikoen for skader.

Træningen inkluderer øvelser som strækøvelser, dynamiske bevægelser og specifikke bevægelsesmønstre, der hjælper med at løsne spændte muskler og forbedre kroppens generelle bevægelighed. CIRCL MobilityTM er vigtig for alle, uanset alder eller fitnessniveau, da det bidrager til bedre funktionalitet i dagligdagen og øger præstationsevnen i sport og andre fysiske aktiviteter.

Hvad kan du forvente?

Til CIRCL Mobility™ kan du forvente en effektiv fleksibilitetstræning til lækker og blød musik.

Hvilke hold kan du få prøvetime til?

STRONG NATION®

Er du til HIIT & styrketræning på den fede måde? Så er Strong Nation® lige noget for dig!

Strong Nation® fokuserer på øvelser med brug af egen kropsvægt, der sikrer høj fedtforbrænding og giver alle fordelene ved styrketræning.

Holdet er det fantastiske valg, hvis du både ønsker høj fedtforbrænding og samtidig gerne vil øge din styrke og muskelmasse.

Strong Nation® undervises i tre forskellige niveauer og er velegnet til alle fitness niveauer. Om du er erfaren eller nybegynder, vil du få tilpasset træningen præcis til dit niveau, så du altid får det maksimale ud af din træning.

Hvad kan du forvente?

Til Strong Nation® kan du forvente en udfordrende og fed træning til up-tempo musik lavet af nogle af verdens bedste DJ's.

CIRCL MOBILITY™

CIRCL Mobility™ er en form for fysisk træning, der fokuserer på at forbedre kroppens bevægelighed og fleksibilitet.

Formålet med mobilitetstræning er at øge leddenes bevægelsesområde, forbedre muskelstyrken og koordinationen, samt reducere risikoen for skader.

Træningen inkluderer øvelser som strækøvelser, dynamiske bevægelser og specifikke bevægelsesmønstre, der hjælper med at løsne spændte muskler og forbedre kroppens generelle bevægelighed. CIRCL MobilityTM er vigtig for alle, uanset alder eller fitnessniveau, da det bidrager til bedre funktionalitet i dagligdagen og øger præstationsevnen i sport og andre fysiske aktiviteter.

Hvad kan du forvente?

Til CIRCL Mobility™ kan du forvente en effektiv fleksibilitetstræning til lækker og blød musik.

Praktisk Information

Lokation

Dyhrs Hallen: Sct. Pedersgade 18A, 4200 Slagelse

Parkering: Gratis parkering lige ved døren

Faciliteter: Træningen foregår i nyopført, lys hal med det lækreste sportsgulv og spejlvægge

Holdtider

Mandag

Strong Nation®: 17:00 - 18:00

Mandag

CIRCL Mobility™: 18.00 - 18:30

Praktisk Information

Lokation

Dyhrs Hallen: Sct. Pedersgade 18A, 4200 Slagelse

Parkering: Gratis parkering lige ved døren

Faciliteter: Træningen foregår i nyopført, lys hal med det lækreste sportsgulv og spejlvægge

Holdtider

Mandag

Strong Nation®: 17:00 - 18:00

Mandag

CIRCL Mobility™: 18.00 - 18:30

Bliv del af et fantastisk fællesskab

Uanset hvilket hold du vælger at blive en del af, vil du møde et fantastisk fællesskab og sammenhold med andre, der alle arbejder hen mod samme mål: At have det sjovt og komme i form samtidig.

Vi skal træne og give den gas, men vigtigst af alt, vi skal have det sjovt samtidig. Ikke nok med at vi får svedt og grint en masse til vores træning, så er alle vores deltagere også ambassadører for hinandens succes.

Alle er fantastiske til at holde hinanden motiverede og ansvarlige, hvilket gør det endnu sjovere at være en del af og skaber resultater meget hurtigere.

Bliv del af et fantastisk fællesskab

Uanset hvilket hold du vælger at blive en del af, vil du møde et fantastisk fællesskab og sammenhold med andre, der alle arbejder hen mod samme mål: At have det sjovt og komme i form samtidig.

Vi skal træne og give den gas, men vigtigst af alt, vi skal have det sjovt samtidig. Ikke nok med at vi får svedt og grint en masse til vores træning, så er alle vores deltagere også ambassadører for hinandens succes.

Alle er fantastiske til at holde hinanden motiverede og ansvarlige, hvilket gør det endnu sjovere at være en del af og skaber resultater meget hurtigere.

Det her er meget mere end bare et træningshold

Det at bygge et stærkt sammenhold handler om mere end blot at træne sammen. Det handler om at skabe et miljø, hvor alle føler sig velkomne og værdsætter hinanden.

Derfor tager vi jævnligt ud at spise, så vi alle kan lære hinanden bedre at kende, og skabe fantastiske venskaber på kryds og tværs.

Netop disse arrangementer, kombineret med vores hårde træning er det, der får træningshallen til at føles som et andet hjem og giver os muligheden for sammen at fejre vores succeshistorier.

Det her er meget mere end bare et træningshold

Det at bygge et stærkt sammenhold handler om mere end blot at træne sammen. Det handler om at skabe et miljø, hvor alle føler sig velkomne og værdsætter hinanden.

Derfor tager vi jævnligt ud at spise, så vi alle kan lære hinanden bedre at kende, og skabe fantastiske venskaber på kryds og tværs.

Netop disse arrangementer, kombineret med vores hårde træning er det, der får træningshallen til at føles som et andet hjem og giver os muligheden for sammen at fejre vores succeshistorier.